Mindful Kids Class:
Navigating Emotions and Everyday Adventures
Bilingual safe space for kids to come together in community and learn/strengthen a meditation practice
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Clase de Mindful Kids:
Navegando Las Emociones y Las Aventuras Cotidianas
Espacio bilingüe seguro para que los niños se reúnan en comunidad y aprendan / fortalezcan una práctica de meditación
Click to listen to a sample of what a bilingual kids class would be like.
(Haga clic para escuchar una muestra de cómo sería una clase para niños bilingües.)
Mindful Kids Class:
Navigating Emotions and Everyday Adventures
Clase de Mindful Kids:
Navegando las Emociones y las Aventuras Cotidianas
Kids will learn (Los niños aprenderán):
Breathing techniques (Técnicas de respiración)
How to begin a meditation practice (Cómo comenzar una práctica de meditación)
How to use meditation and breathwork with different emotions (Cómo utilizar la meditación y la respiración con diferentes emociones)
How to use meditation and breathwork in different situations (4. Cómo utilizar la meditación y la respiración en diferentes situaciones)
How to connect with the most important person in their lives… themselves. (Cómo conectarse con la persona más importante en sus vidas… ellos mismos.)
Recommended Age (Edad recomendada): 5+
Time and Date: (Día y Fecha)
The class will be bilingual (English & Spanish) via Zoom once a week on Wednesdays for 15 minutes at 10am PST/ 1pm EST
(La clase será bilingüe, Inglés y Español, una vez a la semana los miercoles durante 15 minutos a las 10am PST / 1pm EST.)
Mindful Kids Class:
Navigating Emotions and Everyday Adventures
Clase de Mindful Kids:
Navegando las Emociones y las Aventuras Cotidianas
What People Are Saying…
Imagine giving your child a gift that they'll have for the rest of their lives, the tools to help them fend off negative thoughts and behaviors, the ability to build and maintain their self-confidence and focus so that they can treat others with treat others and themselves with respect.
(Imagínese darle a su hijo un regalo que tendrá por el resto de su vida: las herramientas para ayudarlo a defenderse de pensamientos y comportamientos negativos, la capacidad de desarrollar y mantener su confianza en sí mismo y su concentración para poder tratar a los demás con cariño. a los demás y a ellos mismos con respeto.)
If you read this far, then this is your sign to reserve a spot for your “future world changer(s)” aka your kid(s).
(Si ha leído hasta aquí, entonces esta es su señal para reservar un lugar para su(s) “futuro(s) cambiador(es) del mundo”, también conocido como su(s) hijo(s).)
Are you a Teacher or a Parent or a Caregiver or an Organization Leader, and would like to consider putting together a workshop for your students?
Ask about individual or group classes as well as workshops for teachers and caregivers.
Ask how to become a Preferred Vendor at your school. Certificate of Liability available upon request.
¿Es usted profesor(a), padre, cuidador o líder de una organización y le gustaría considerar la posibilidad de organizar un taller para sus alumnos?
Pregunta por clases individuales o grupales, así como talleres para profesores y cuidadores.
Pregunte cómo convertirse en proveedor preferido en su escuela. Certificado de responsabilidad disponible a pedido.
